【夏の耳ケア】お風呂・シャワーの後にすぐつけるのはNG？

　7月に入り、毎日ジメジメとした暑さが続いていますね。さっぱりとするために、1日に何度もシャワーを浴びたり、お風呂に入ったりする方も多いのではないでしょうか。

　そんなお風呂上がり、耳の中に水が入ったまま、すぐに集音器をつけてしまっていませんか？ 実は、夏場に耳の中が濡れた状態のまま集音器でフタをしてしまうと、耳の皮膚トラブルを招く大きな原因になります。今回は、大切な耳を守りながら、集音器を安全・快適に使うための「お風呂上がりの新習慣」をご紹介します！

濡れた耳穴＋集音器は、雑菌の温床に！？

　お風呂やシャワー、プールなどで耳の中に水が入ると、気になってついつい綿棒や耳かきで奥までゴシゴシと掃除したくなりますよね。 しかし、水分を含んでふやけた状態の耳の皮膚は、想像以上にデリケートです。そこで強くこすると目に見えないキズがつき、さらにその上から集音器をつけて密閉してしまうと、内部の温度と湿度が上がって雑菌が繁殖しやすくなります。これが、強いかゆみや痛みを伴う「外耳道炎（がいじどうえん）」を引き起こす原因になるのです。

毎日を快適に過ごすために、今日から以下の3つのポイントを意識してみましょう。

ポイント1：お風呂上がりの耳は「優しく吸い取る」が基本

　耳に入った水は、奥まで綿棒を突っ込んで掻き出すのではなく、「入り口の水分を優しく吸い取る」だけで十分です。

1. 清潔なタオルの角や、柔らかい綿棒を耳の穴の入り口（指が届く範囲）にそっと当てます。

2. 強くこすらず、そのまま数秒間じっとさせて、水分が自然に吸い取られるのを待ちましょう。

3. 奥に入った水が抜けないときは、水が入った方の耳を下にして、数回トントンと優しく頭を傾けるか、横になって枕に耳を押し当てておくと自然に抜けていきます。

ポイント2：集音器をつけるのは「耳が完全に乾いてから」

　水分を拭き取ったあとも、耳の穴の中にはまだわずかな湿気が残っています。シャワーやお風呂から上がったあとは、最低でも15分〜30分ほど時間を置き、耳の中が完全に乾燥したのを確認してから集音器を装着するようにしてください。 この「少し時間をあける」という簡単な習慣だけで、耳の中の蒸れやかゆみを劇的に予防することができます。

ポイント3：夏の耳掃除は「月1〜2回、手前だけ」でOK

　「耳垢（みみあか）が詰まると集音器の音が聞こえにくくなるかも」と、毎日熱心に耳掃除をする方がいらっしゃいます。 しかし、人間の耳には耳垢を自然に外へ押し出す自浄作用があります。特に夏場は皮膚が弱まりやすいため、耳掃除は「月に1〜2回程度、耳の入り口付近を綿棒で優しくなぞるくらい」で全く問題ありません。奥の耳垢がどうしても気になる場合は、無理をせず耳鼻科の先生に綺麗にしてもらうのが一番安全です。

💡夏の耳ケアと集音器Q&A

Q：お風呂上がりに耳が濡れたまま集音器を使用しても問題ありませんか？

A： 耳の中に水が残ったまま集音器を装着すると、耳穴が密閉されて高温多湿になり、外耳道炎などの雑菌による皮膚トラブル（かゆみ・痛み）を引き起こすリスクが高まります。また、湿気が集音器の内部に侵入して故障の原因にもなります。お風呂上がりは、耳の入り口の水分をタオル等で優しく吸い取り、耳の中が完全に乾くまで時間を置いてから集音器を装着することが推奨されます。

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【まとめ】

さっぱりとしたお風呂上がりやシャワーの時間は夏の大きな楽しみですが、集音器をつける前には「耳の中をしっかり乾かす」というひと手間が、耳の健康と機器の寿命をどちらも長持ちさせる秘訣です。心地よい風でお耳を休ませてから、クリアな音の世界に戻ってくださいね。

「夏用に新しい耳栓パーツに新調したい」「乾燥ケースのシリカゲルを買い足したい」など、気になることがあればいつでもMimitakaraの通販サポート窓口までお気軽にお電話ください。

耳元を清潔に、そして健やかに保ちながら、今年の夏も快適な聞こえと一緒に元気に過ごしましょう！